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电饭煲的金属机身和塑料机身各有其优点和缺点，具体选择哪种更好取决于个人需求和偏好。
金属机身的电饭煲通常更加耐用，可以承受更高的温度，并且通常具有较好的导热性能，这有助于快速加热和均匀加热食物，金属机身的电饭煲通常更容易清洁和保养，并且具有一种现代和高端的外观。
金属机身的电饭煲可能不如塑料机身的那么轻便，也可能会在烹饪过程中产生一些微小的划痕或刮痕，一些金属材质可能会在加热过程中反射热量，这可能会对烹饪结果产生影响。
塑料机身的电饭煲通常更轻便，价格更实惠，并且具有多种颜色和款式选择，它们也通常具有一些额外的功能，如定时功能、保温功能等，塑料材质的电饭煲在烹饪过程中不太可能像金属电饭煲那样产生划痕或刮痕。
塑料机身的电饭煲可能不如金属机身的那么耐用，并且在高温下可能会变形或熔化，在选择塑料电饭煲时，需要确保其质量可靠，材料安全无害。
选择哪种电饭煲取决于个人需求和偏好，如果需要一款耐用、易清洁、外观高端的电饭煲，可以选择金属机身的；如果需要一款价格实惠、轻便、具有多种功能的电饭煲，可以选择塑料机身的，在购买之前，一定要确保所选的产品质量可靠，材料安全无害。